PROGRAMME DE PREPARATION PHYSIQUE
150€ pour 1 mois avec engagement sur 3 mois minimum
« Vous voulez devenir un champion, devenez dans un premier temps un véritable athlète »
Aujourd’hui je vous propose une préparation physique online avec un suivi complet, tant sur la planification, les méthodes de travail, l’intensité, les charges, la récupération etc…mais afin d’assurer une qualité extrême du programme et du suivi pour les athlètes qui engagent leur entière confiance à mon égard, le nombre de place est limité.
Certe cela demande un investissement financier, c’est pour cela que votre investissement doit être total avec une attitude de professionnel et positive, afin d’assurer une collaboration de professionnels et des personnes sérieuses avec des objectifs.
Ce programme présente un package complet pour votre préparation physique et coaching.
Le coaching se fait par email (illimité) et par téléphone une fois par semaine afin de répondre à vos questions et faire un bilan, ou bien par msn ou skype.
Le forfait est de 150€ pour 1 mois avec un engagement minimum sur 3 mois afin d’assurer un travail et un résultat positif.
PREPARATION PHYSIQUE ONLINE
Yann Buléon, Préparateur Physique de sportifs confirmés, de haut niveau et professionnels, vous propose une solution pour votre propre programme en préparation physique élaboré à partir d’un questionnaire précis que vous devez remplir avec le plus de détails.
Le programme tiendra compte de vos caractéristiques personnelles, de votre discipline, de votre situation professionnelle, de votre disponibilité, de votre expérience, de vos objectifs à atteindre …
Le programme est conçu pour améliorer et développer vos propres performances, donc :
- Il est planifié sur 3 à 4 semaines et est modifié ou ajusté pour le ou les mois suivants, en fonction de la date de l’objectif (effet immédiat, cumulé ou retardé).
- Toutes les séances d’entraînement sont planifiées par semaine, séances spécifiques et séances de préparation physique.
- Un bilan est établi systématiquement en fin de chaque microcycle et mesocycle.
- Un suivi par email sera assuré sur toute la durée du programme.
AVERTISSEMENT
Les programmes sont exigeants, donc ils s’adressent à des sportifs très motivés, voulant atteindre leurs objectifs.
Vous apprendrez progressivement à repousser vos limites d’une façon construite et intelligente, de manière à respecter votre corps tout en améliorant vos temps de récupération, comme tout grand sportif que vous êtes ou voulez devenir.
Vous parviendrez à être un athlète différent, grâce à une transformation sur le plan physiologique, physique et un mental de vainqueur.
Vous etes motivé ?
Comment faire :
2) Remplir le questionnaire en donnant le maximum d’informations
Ou imprimer le questionnaire et l’envoyer à POTENCIA NATURAL, 17 rue Edouard Branly, 33700 MERIGNAC, accompagné d’un chèque correspondant au montant.
Dés réception, votre programme sera établi. Comptez un délai de 6 jours dans la mesure ou ce type de programme demande une analyse précise afin qu’il soit réellement personnalisé.
Vous recevrez votre programme par email en format PDF (Acrobat Reader). Vous devrez le sauvegarder sur votre disque dur ou/et l’imprimer.
Pour établir une analyse et un suivi sur le plan cardio, il est impératif de s’équiper d’un cardio fréquencemètre (polar). Une fois par semaine envoyez-moi par email votre travail cardio avec la fréquence de repos de la semaine.
Concernant les programmes de musculation, vous recevrez un support avec des photos ou vidéos avec leurs explications afin d’exécuter correctement les exercices et méthodes.
« UN SEUL COMBAT EST PERDU D’AVANCE, CELUI AUQUEL ON RENONCE »
